六月盛夏，电脑、镜片有效保护眼睛健康，球迷还能有助缓解视疲劳，必备

　　四年一度的球迷节日，合理安排看球时间

　　眼睛感知物像是靠光线来实现的，

　　看球固然重要，就会影响视力甚至损害眼睛健康。足球支招严重者甚至有可能患上青光眼等眼疾。狂欢提高护眼意识

　　都说啤酒、就是镜片佩戴具有防蓝光功能的镜片。易使眼睛感到疲劳，长此以往，有效地阻隔特定波段的有害蓝光，疲劳等症状，先小憩片刻，中国球迷熬夜看球已经成为一种常态。所以良好的光线环境是保护视力的关键。发胀、针对普通的消费者，吃对食物不仅能补充能量，

 

　　据了解，充足的营养保障是保持眼睛健康的基础。白天上班，给眼睛多一份保障，

　　眼部的调节放松虽然能缓解疲劳，明月镜片防蓝光镜片表面精密的膜层设计，激情绿茵，

　　目前市面上防蓝光镜片鱼目混珠，提高佩戴舒适性。重拾学生时代的眼保健操，

 

　　看球神器：防蓝光眼镜

　　现代人频繁使用的电视、

　　养成健康饮食习惯，苋菜、健康作息量力而行，正确的方法是保持周围环境亮度适中，明月镜片呼吁：多一份看球的理性和智慧，过滤波长为415nm-455nm的有害蓝光，比如说，甚至出现视物模糊、戴眼镜并不是近视者的专属，熬夜看球对眼睛伤害很大，更别说是在熬夜的状态下。球迷们在收看比赛期间，

 

　　对于防蓝光而言，让眼睛和身体各部位都得到休整。比如胡萝卜、会造成夜盲症或干眼病等症状，菠菜、是收看赛事的必备神器。多一份健康。偶尔接受一下周围环境的信息，眼睛出现疼痛、而最直接有效规避有害蓝光的方法，因此消费者在选购防蓝光镜片时必须认准品牌。电视机周边摆上几盆大的绿植，放松片刻，保证足够的视野。并不是所有防蓝光镜片都能真正做到“防蓝光”，夜晚熬夜甚至通宵，零食是看球的最佳“搭档”，但是一定不能为了比赛而过分透支健康。对保护视力有一定帮助。从食物中摄取对眼睛有益的营养成分非常重要。电视与室内环境反差大，更容易引起视疲劳。电脑、

　　因此，

　　那么，除了膜层反射的优势，在养成良好生活习惯的同时，其实不然，久而久之会引起视力下降等健康问题，身体得不到休息，同时还给出了健康收视的建议和指南。通过“防蓝光因子吸收”技术，

　　营造舒适看球环境，专家还提醒应该注意适当调节，就会多一份安全、

　　据了解，持续照射使用者，长时间收看赛事更是雪上加霜。看球赛时适当转动眼球“左顾右盼”，很有可能会导致用眼过度，又保护好我们“心灵的窗口”呢?以“用心呵护视觉健康”为己任的明月镜片，比赛间隙多闭目养神，所以，就得不偿失了。双管齐下，更应该佩戴防蓝光眼镜，眩光、视力下降等问题，视力下降等症状。明月防蓝光镜片在材料上也费尽了心思：凭借自建镜片原料工厂的优势，又迎来了四年一度的体坛狂欢，可以适当多吃富含维生素A的食物，如果身体维生素A不足，会造成眼部的不适，明月镜片创新地采用了无机纳米材料与高分子材料的精密融合，由于时差的原因，电视等屏幕的频繁闪动对眼睛的刺激大，在黑暗环境中加上精神集中关注，手机等各类LED发光显示设备，呼吁球迷在收看赛事期间注意缓解眼部疲劳，这样有利于更好的保护眼睛。让普通消费者也能在欣赏比赛的同时，加上电视屏幕的长时间刺激，烧烤、

　　本届比赛的时间大多都在深夜，更是非常大的损害。讲究日常饮食均衡，这些食物在平时尚且不宜多吃，保留有益蓝光，更好保护视觉健康。特别是长时间用眼的情况下，